Forse è la volta buona? No è troppo presto per parlare

Diciamo che sono quasi finite le prime 2 settimane di dieta, mai come stavolta non sto avendo problemi. Una ragazza gentilissima mi sta aiutando tantissimo in questo percorso, e colgo l’occasione per ringraziarla nuovamente, mi consiglia su cosa fare, e mi aiuta psicologicamente. Ordunque la dieta procede, ovvio non quella del dottore, ma la mia […]

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Aggiornamento quarto giorno dieta + ricette light

Ed eccomi qua ad aggiornarvi un pochetto, non voglio dilungarmi granchè, am come saprete sono andata dal nutrizionista (clicca QUI)…e lunedì 21 ho iniziato la dieta… ebbene sì. Ordunque sto studiando per un esame tra pochissimi giorni, quindi si mette anche lo stress dello studio, ma devo ammettere che questa dieta (che non sto seguendo […]

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Buongiorno dieta, entri pure….

Eh si, come avevo detto, sono andata dal nutrizionista, il quale mi ha dato una dieta multi-giorno, e da oggi l’inizio. Il problema è che stanotte mi sono sentita male con la pancia, oggi non sto quindi granchè bene, e quindi non so se riuscirò a seguire la dieta. La dieta sarà di 1400 kcal […]

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Nutrizionista aiutami tu!

Ebbene, non avrei voluto ammetterlo, ma si, sono andata da un nutrizionista. Mi serve lo stimolo, mi serve qualcosa per dire che LO DEVO FARE. Nella visita col nutrizionista era inclusa l’impedenziometria, la valutazione antropometrica e la plicometria, insomma, detto in soldoni, il dottore semplicemente vedeva qual è la mia massa grassa, la mia massa […]

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Aggiornamento "dieta" – 8 GENNAIO

Eppure è passato un anno dal mio primo post sulla nutrizione, in cui dichiaravo di essere a dieta, e mi pare il caso di fare il resoconto di quest’anno di “diete” e vane speranze al dimagrimento. Non ho ancora il coraggio di dire il mio peso, ma comunque sappiate che anche dopo le feste posso […]

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