Dieta

 “La parte più difficile di una dieta è di guardare gli altri mangiare”

In questa sezione vi parlerà di tutte le diete che ho fatto dall’apertura di questo blog. Ho aperto il sito proprio per scherzo, per mettermi alla prova, così facendo, pubblicavo i miei pensieri riguardo il mio nuovo percorso alimentare (la mia nuova dieta), e sapevo che non potevo più mentire a me stessa, ma se avessi mentito l’avrei fatto nei confronti di coloro che mi seguivano. All’inizio erano solo 4 gatti, poi ho scoperto di avere davvero una ciurma dietro che mi ha caricato e incitato a continuare. Purtroppo ho avuto il mio annetto di pausa da tutto, colpa dell’università, colpa degli impegni, ma più che altro direi colpa mia, ma a breve vedrete che questa pagina continuerà a riempirsi di mie notizie e mie soddisfazionii sempre grazie a voi. Viva la dieta.

dieta

Dieta Scarsdale (7 gennaio 2012) (cos’è come funziona)

il mio percorso:

 

Dieta a rotazione (29 ottobre 2012) (cos’è come funziona)

il mio percorso:

Aggiornamenti 

Dieta mediterranea (21 gennaio 2013)

 

Dieta nuovo nutrizionista (7 ottobre 2013)

 

Aggiornamenti

 

Si ricomincia…

 

Allenamenti

Bodyrock sfida dei 30 giorni (cos’è, e come funziona)

  1.  Esercizi settimana I
  2. Esercizi settimana II
  3. Esercizi settimana III
  4. Esercizi settimana IV

 

Impacchi dimagranti

Impacco anticellulite al cacao QUI
Spero di essere stata utile, un bacione da Calliope.

Mi auguro tornerai a trovarmi presto

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